Bewegungsprogramme

Morgenspaziergang

Montag bis Freitag finden täglich geführte Spaziergänge (ca. 45 min.) rund um das Hotel statt. Dieser Service des Gästebetreuungs-Teams ist kostenfrei.

Treffpunkt: 10:00 Uhr Hotellobby

Wetterunabhängig

Nordic Walking

Sie wollen die Gegend auf eigene Faust erkunden?

Starten Sie eine ausgedehnte Nordic Walking Tour direkt auf einem der vielen Wanderwege, die am AURA-HOTEL entlangführen. Nordic-Walking Stöcke können Sie sich direkt im Haus leihen. Gerne organisieren wir Ihnen auch einen ortskundigen Begleiter.

Sie haben eine größere Tour vor?

Gegen Vorbestellung macht Ihnen das Küchenteam ein Lunchpaket fertig:	8,00 € pro Paket
Leihgebühr Nordic Walking-Stöcke:	2,50 € pro Tag
Preis für Begleiter:	8,00 € pro Stunde

Tandemfahren

Erkunden Sie die schöne Landschaft des Ammertals mit dem Fahrrad. Wir stellen Ihnen auf Wunsch auch einen ortskundigen Tandempiloten inklusive Fahrrad.

Preis für Tandempilot:	8,00 € pro Stunde
Leihgebühr Tandemfahrrad:	10,00 € pro Tag

Schnupper-Yoga

Finden Sie durch sanfte Bewegung und bewusstes Atmen zur inneren Ruhe. Alle die sich gerne entspannen und ihre Kräfte wieder aktivieren wollen, sind hier richtig. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer ca. 60 Minuten, immer donnerstags
Auf Voranmeldung: 10,00 € pro Person in der Gruppe (min. 3 Teilnehmer)

Klangschalen-Meditation

Diese Meditationsform ist eine schöne Möglichkeit einen Weg zu finden, um sich intensiv zu entspannen und Stress abzubauen.
Ein Klangteppich lässt uns Entspannung erfahren, Ruhe und Klarheit finden. Kombiniert mit Worten und Visualisierung von Bildern stellt sich schnell eine tiefe, mentale und physische Entspannung und Geborgenheit ein.

Dauer ca. 60 Minuten, immer montags
Auf Voranmeldung: 10,00 € pro Person in der Gruppe (min. 3 Teilnehmer)